世界精神卫生日丨我院开展“心游乐园,释放心灵”活动

发布者:马克思主义学院发布时间:2023-10-25动态浏览次数:10

为缓解大学生心理压力,加强同学之间的合作互助,营造积极向上的校园文化氛围,10月25日,马克思主义学院在4-111教室举办“心游乐园,释放心灵”主题活动

活动伊始,同学们在便利贴上吐露心声,写下自己的烦恼和焦虑,并入盲盒。打乱次序后,大家依次抽取盲盒中的便利贴,对上述的烦恼写下自己的真诚想法,并贴在心理展板上。众人一起查看自己得到的回复,便利贴上暖心幽默的话语不仅打破了最初稍显沉闷的尴尬氛围,更有效缓解了同学们学习生活中的情绪压力

随后进行的扣糖饼游戏,小组成员相互配合接力“敲打”糖饼,体验速度与耐心的双重考验最终所有同学都顺利将糖饼扣出,并获得精美小礼品。

此次“心游乐园,释放心灵”主题活动让同学们在“盲盒”与“糖饼”游戏中释放压力、调节情绪,以更好的状态投入到学习生活当中。